俗话说“不怕一万，就怕万一”，自然灾害我们无法阻挡，但是可以最大程度的去减少伤害。我国是地震多发地，掌握地震时的应急措施和相关知识是每个人必修的课程。千万不要去相信“小震不用跑，大震跑不了”此类言谈，万一遇到了强震，利用这张思维导图的应急避震知识，或许可以减少自己和家人的生命危险。

用一张思维导图教你如何在地震中自救：

地震来临时，千万不要慌乱，破坏性的大地震从人感觉到震动到建筑物破坏平均只有12秒，所以要迅速的从所处环境选择一个可以保障安全的位置。平房中的人可以迅速跑到门外，待在空旷的地方。如果是在楼房中，不要惊慌的选择跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方。震后迅速撤离，以防余震，千万不要选择乘坐电梯。

三大原则：

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